Únete a nuestras sesiones de flexibilidad y movilidad, diseñadas para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial físico. Experimenta la conexión entre cuerpo y mente a través del yoga y el estiramiento.
Welava Hunola está dedicada a la mejora de la flexibilidad y la movilidad a través de talleres accesibles. Nuestro enfoque personalizado ha beneficiado a más de 1,000 personas en toda España.
Mejora tu rango de movimiento y reduce el riesgo de lesiones con técnicas especializadas de estiramiento.
Alivia el estrés y la tensión muscular mediante prácticas de respiración y estiramientos conscientes en un ambiente sereno.
Aumenta tu agilidad y rendimiento deportivo con ejercicios de movilidad adaptados a tus necesidades específicas.
Conéctate con otros entusiastas del fitness en un entorno motivador que fomenta el apoyo y la camaradería.
Nuestros talleres están diseñados para mejorar tu flexibilidad y movilidad de manera efectiva. Contamos con programas adaptados a diferentes niveles y necesidades. Además, ofrecemos atención personalizada en cada sesión. Únete a nosotros y transforma tu bienestar.
Ofrecemos talleres de yoga enfocados en la flexibilidad. Durante estas sesiones, los participantes aprenden técnicas de estiramiento que aumentan su rango de movimiento. Además, se fomenta una mentalidad de bienestar que se extiende más allá de la práctica. Perfecto para quienes buscan una mejora integral.
Diseñados para grupos corporativos, estos talleres mejoran la movilidad y reducen el estrés en el lugar de trabajo. Implementamos ejercicios prácticos adaptados a las necesidades del equipo. Con sesiones interactivas, fomentamos un ambiente de trabajo positivo. Ideal para empresas que buscan promover el bienestar de sus empleados.
Sesiones grupales que fomentan la comunidad y el apoyo mutuo. Los participantes comparten sus experiencias y celebran los logros juntos. Estas sesiones se adaptan a todos los niveles de habilidad. Una gran oportunidad para mejorar tu flexibilidad mientras te conectas con otros.
Nuestro taller de movilidad se centra en mejorar tu rango de movimiento mediante ejercicios específicos que liberan tensión muscular y favorecen la flexibilidad. Ideal para todos los niveles, este servicio te ayudará a sentirte más ágil y dinámico en tu día a día.
Ofrecemos sesiones personalizadas que se adaptan a tus necesidades específicas, ayudándote a alcanzar tus objetivos de flexibilidad y bienestar. Ya seas principiante o avanzado, nuestro equipo está aquí para guiarte en cada paso del camino.
Nuestros talleres están diseñados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Cada sesión se centra en técnicas de estiramiento y movilidad para mejorar la flexibilidad. Ofrecemos un enfoque personalizado, ayudando a cada participante a alcanzar sus objetivos. Los instructores están altamente capacitados y tienen años de experiencia en yoga y bienestar.
Descubre nuestras características únicas que hacen que nuestros talleres de flexibilidad sean excepcionales. Desde métodos comprobados hasta un ambiente acogedor, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de movilidad.
En nuestro taller, nos enfocamos en las técnicas de estiramiento más efectivas para promover una movilidad óptima. Aprenderás a escuchar tu cuerpo y a realizar ejercicios que te ayudarán a mejorar tu alineación y prevenir lesiones.
Cada miembro de nuestro equipo se dedica a ofrecer atención individualizada. Creamos planes de estiramiento adaptados a tus necesidades. Nuestro objetivo es que cada persona se sienta acompañada en su viaje hacia el bienestar. Este enfoque aumenta la efectividad de las sesiones.
En nuestros talleres, fomentamos un ambiente positivo y motivador. La comunidad que hemos construido es fundamental para el éxito de cada participante. Celebramos los logros y avances en grupo. Juntos, creamos un espacio propicio para el crecimiento personal.
Nuestros instructores están altamente capacitados en técnicas de estiramiento y movilidad, asegurando una experiencia efectiva y segura para todos los participantes.
Explora nuestros planes de precios flexibles que se adaptan a tus necesidades, permitiéndote disfrutar de las mejores sesiones de fitness y yoga sin preocupaciones.
Una sesión de estiramiento y movilidad personalizadas para mejorar tu bienestar general. Ideal para quienes buscan atención individualizada. Con un enfoque en técnicas específicas, maximiza resultados. Incluye evaluación inicial del rango de movimiento.
Diseñado para aquellos con experiencia previa, este taller incluye técnicas avanzadas de estiramiento y movilidad. Los participantes desarrollarán habilidades para optimizar su flexibilidad. Se requiere experiencia en yoga o fitness. Un reto para quienes desean profundizar en su práctica.
Acceso ilimitado a todas nuestras clases durante un mes, ideal para quienes desean practicar de manera regular.
Nuestro equipo está formado por profesionales certificados con experiencia en yoga, pilates y técnicas de estiramiento. Estamos comprometidos a ofrecer un entorno de aprendizaje amigable y eficiente. Cada instructor se dedica a ayudar a los participantes a alcanzar sus objetivos de bienestar. Nuestro enfoque se basa en la comunicación y el apoyo constante.
Instructor de Flexibilidad
Coordinadora de Talleres
Fisioterapeuta
Entrenadora de Yoga
Especialista en Movilidad
Las voces de nuestros clientes destacan la efectividad y los beneficios de nuestros talleres de flexibilidad y movilidad.
Estas historias destacan los logros medibles y los beneficios obtenidos por nuestros participantes a través de nuestros talleres de flexibilidad y yoga.
Durante un programa de 12 semanas, un grupo de 15 participantes experimentó un aumento del 50% en su rango de movimiento y una reducción del 40% en molestias musculares, mejorando su calidad de vida.
Una empresa local que participó en nuestros talleres grupales vio un 30% de mejora en la satisfacción laboral de sus empleados, así como una notable reducción en los niveles de estrés, lo que fomentó un ambiente de trabajo más saludable.
En un taller dirigido a adolescentes, logramos aumentar la confianza y la flexibilidad en un 40%. Este programa mejoró su bienestar físico y mental, con un notable aumento en la participación escolar en actividades deportivas.
Nuestro proceso se divide en cinco pasos claros, desde la inscripción hasta el seguimiento post-sesión.
Comienza completando un formulario de contacto donde indicas tus intereses y disponibilidad. Esto nos ayuda a programar una sesión de evaluación.
Realizamos una evaluación inicial donde un experto en movilidad medirá tu rango de movimiento y discutirá tus objetivos específicos de flexibilidad.
Impartimos las sesiones en un entorno controlado, donde los participantes reciben atención personalizada y ajustes en sus técnicas de estiramiento y movilidad.
Al finalizar el taller, realizamos una evaluación del progreso, comparando la flexibilidad inicial con la final. Esto ofrece a los participantes información valiosa sobre su desarrollo.
Al final de tu programa, realizamos una evaluación de seguimiento para medir tu progreso y discutir los próximos pasos para continuar tu viaje hacia una mayor movilidad.
Desde nuestra fundación, hemos crecido significativamente, mejorando la vida de nuestros participantes a través de talleres especializados.
Fundamos Welava Hunola en 2015 con la misión de promover la flexibilidad y la movilidad en España, alcanzando 100 clientes en nuestro primer año.
En 2015, abrimos nuevas instalaciones que nos permitieron aumentar nuestra capacidad a 100 estudiantes por semana, ampliando la variedad de talleres ofrecidos.
En 2018, implementamos programas específicos para diferentes grupos de edad, logrando un aumento del 40% en la participación de adolescentes y adultos mayores.
En 2020, lanzamos programas de bienestar corporativo y colaboramos con 10 empresas, ayudando a más de 500 empleados a mejorar su flexibilidad y reducir el estrés.
En 2023, recibimos el premio a la "Mejor Iniciativa de Bienestar" en nuestra comunidad, destacando nuestro impacto positivo en más de 500 personas que han pasado por nuestros talleres.
Trabajar en Welava Hunola significa formar parte de un equipo dedicado a mejorar la movilidad y el bienestar de nuestros clientes.
Full-time
Buscamos un instructor certificado con experiencia en yoga y técnicas de estiramiento, que guiará sesiones para grupos de diferentes niveles, asegurando una experiencia enriquecedora para los participantes.
Full-time
El coordinador será responsable de planificar y administrar los talleres, gestionar inscripciones y asegurar la satisfacción del cliente. Se requieren habilidades organizativas excepcionales y experiencia en gestión de eventos.
Part-time
Buscamos un especialista en marketing que desarrolle estrategias para atraer nuevos clientes a nuestros talleres, gestionando redes sociales y campañas publicitarias.
Full-time
El asistente apoyará la gestión diaria del estudio, incluyendo la atención al cliente y la programación de sesiones. Se requieren habilidades organizativas y comunicativas.
En Welava Hunola, nos comprometemos a promover el bienestar a través de la flexibilidad y la movilidad. Creemos en la inclusión y la personalización de nuestros programas para satisfacer las necesidades de todos.
En nuestro taller, aprenderás técnicas de estiramiento que mejorarán tu movilidad y bienestar. Diseñado tanto para principiantes como para expertos, cada sesión promueve la conexión mente-cuerpo.
En Welava Hunola, nos enfocamos en mejorar la flexibilidad y la movilidad de nuestros participantes. Con más de 500 clientes satisfechos, ofrecemos un entorno seguro y motivador. Nuestros talleres están diseñados para maximizar el rango de movimiento y reducir la tensión muscular. Trabajamos con técnicas probadas que han demostrado ser efectivas.
Nuestros principios fundamentales incluyen la accesibilidad, la personalización y el bienestar integral. Creemos que todos, independientemente de su nivel de habilidad, deben poder participar y beneficiarse de nuestras sesiones. Nos comprometemos a crear un ambiente inclusivo y motivador. La salud y el bienestar son nuestra prioridad, y nos esforzamos por brindar una experiencia transformadora a cada cliente.
Enfocándonos en la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento físico, nuestros talleres brindan las herramientas necesarias para un estilo de vida activo y saludable.
Nuestras sesiones se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Ven y transforma tu cuerpo mientras disfrutas de un ambiente acogedor y motivador.
Nuestra misión es ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial físico a través de la flexibilidad y la movilidad. Promovemos un enfoque integral hacia el bienestar, combinando técnicas de yoga, pilates y estiramiento. Creemos en la educación continua, tanto para nuestros instructores como para nuestros participantes. Y buscamos crear un ambiente positivo y motivador para todos.
Estamos aquí para responder a tus preguntas y ayudarte a empezar tu camino hacia una mejor flexibilidad. No dudes en contactarnos para más información sobre nuestras sesiones y horarios.
+34 620 142-7983
help@welava-hunola.sbs
Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana, 95, Floor 15, Office 7, Madrid, 28046, Spain
Esta sección aborda las dudas más comunes sobre nuestros talleres de fitness y yoga enfocados en la flexibilidad y la movilidad.
Explora nuestra galería de imágenes que capturan la esencia de nuestros talleres de flexibilidad y movilidad.
